• Fysiotherapie

    Zorg voor je lichaam en laat ons je daarbij helpen.

    Fysiotherapie

Fysiotherapie

Bij HB Health Club kun je terecht als je pijn- en bewegingsklachten hebt. Onze fysiotherapeuten zijn expert in houding en beweging. Wij hebben ons gespecialiseerd in tal van specifieke behandelingen en maken gebruik van de nieuwste technieken.

De fysiotherapeuten van HB Health Club staan voor je klaar om er voor te zorgen dat je zo snel mogelijk jouw dagelijkse werkzaamheden en sport weer kunt oppakken. Het behandelplan van onze fysiotherapeuten is doelgericht en passend bij jouw persoonlijke situatie; afhankelijk van wat jij nodig hebt.

Verminderen van je lichamelijke (pijn)klachten en zorgen dat je weer optimaal kunt bewegen is onze passie.

(Sport)Revalidatie

Bij HB Health Club zijn fysiotherapeuten bij uitstek gespecialiseerd in de behandeling van (sport)blessures. Vanuit jarenlange ervaring binnen de (top)sport zijn unieke expertise en behandelmethodes op het gebied van sportblessures aanwezig. Deze expertise is beschikbaar voor niet alleen de sporter, maar voor iedereen. Ongeacht of je wel of niet sport.

Wij bieden jou op-maat-gemaakte (sport)fysiotherapie, die jij nodig hebt en wanneer jij die nodig hebt. Ons doel is in ieder geval dat jij weer zo snel mogelijk op jouw niveau kunt bewegen. Benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Fysiofitness

Vaak kan je zelf aan de gang met je fitheid en gezondheid. Bij FysioFitness train je en oefen je zelfstandig en in je eigen tijd, maar met begeleiding van de fysiotherapeut. Zo kan je je voorbereiden voor een operatie, sporten na een revalidatie en zelfs preventief aan de gang met je conditie, snelheid, kracht en balans.

Myofasciaal therapie

Myofasciale therapie is een vorm van behandelen van pijnen die hun oorzaak vinden in een verkeerd functioneren van spieren. In deze spieren ontwikkelen er zich pijnpunten, triggerpoints, die pijnen veroorzaken met een specifieke lokalisatie en uitstralingszone. Via een goede spierdiagnose kunnen deze oorzakelijke pijnpunten opgespoord en bestreden worden met specifieke behandelingstechnieken.

Triggerpoints ontwikkelen zich niet altijd in de zone waar de pijn wordt beschreven. Meestal is het oorzakelijke pijnpunt te vinden in een spier op afstand van de klacht. Zo kan bij mensen met liespijn de oorzaak van de pijn zich bevinden in de buikspieren. Of de bekende spanningshoofdpijn die zijn oorzaak heeft in triggerpoints in de diepe, kleine nekspieren.

Triggerpoints zijn vaak een bron van hoofpijn, rugpijn, schouderpijn, bilpijn en stramheid. Ervaar wat myofasciaal therapie voor je kan betekenen. Vraag naar de mogelijkheden om erachter te komen waar jouw pijnklachten vandaan komen.

Medical & sport taping

Medical taping of kinesiotaping is een elastische manier van taping en wordt veel gebruikt bij (sport)blessures. Deze elastische tape kan worden gebruikt ter ondersteuning van beweging, zonder dat je in jouw beweging wordt beperkt.

Het Medical Taping Concept helpt tegen pijn, instabiliteit, het activeren of ontspannen van spieren, rugklachten, instabiele schouders en knieklachten. Het corrigeert je houding en geeft de steun die je nodig hebt om met minder pijn te kunnen blijven bewegen waardoor je sneller herstelt.

Functional Movement Screening

FMS is een eenvoudig instrument dat de personal trainer of fysiotherapeut snel en duidelijk inzicht geeft in lichamelijke beperkingen. Dit kan betekenen dat er zich beperkingen bevinden op het gebied van kracht, coördinatie, balans, mobiliteit en lenigheid.

Op basis van de gemeten scores wordt een specifiek en persoonlijk oefenschema opgesteld. Deze screening kan heel goed voor iedereen preventief ingezet worden. Voor kinderen is deze screening bij uitstek van belang om zo vroeg mogelijk de juiste houding en beweeglijkheid aan te leren.

Maak een afspraak

Neem Contact met ons op om te bespreken waar we u bij kunnen helpen.

Afspraak maken